สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) แนะ 6 วิธีดูแลตัวเองและคนใกล้ชิดให้ห่างไกล โควิด-19 และโรคทางเดินหายใจจากไวรัสต่างๆ ย้ำ ที่สำคัญไม่ควรตื่นตระหนกเกินไป และติดตามข้อมูลข่าวสารจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้
- ล้างมือให้บ่อย ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ อย่างน้อย 20 วินาที หรือเช็ดมือด้วยแอลกอฮอล์
2. หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้คนที่ป่วยที่จาม หากเลี่ยงไม่ได้ให้ใช้หน้ากากอนามัย
3. ไม่ขยี้ตา แคะจมูก ไม่ใช้มือจับตา ปากและจมูก โดยที่ยังไม่ได้ล้างมือให้สะอาด
4. ออกกำลังกายเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพอ
5. เมื่อมีอาการป่วย สวมหน้ากากอนามัย พักที่บ้าน แยกตัว ไม่ดีขึ้นหรือมีโรคประจำตัวให้ปรึกษาแพทย์
6. ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ หากเป็นกลุ่มสุ่มเสี่ยง
** ขอบคุณแหล่งที่มาจาก : https://www.thaihealth.or.th/
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ :
- BabyGift ทุกสาขา คลิก : BabyGift Ourshop
- Call Center : 086-3817175
- Inbox : m.me/BabyGiftretail/
- LINE@ : @babygiftretail
- Instagram : babygiftretail
ไวรัสโคโรนาหรือโควิด-19 คืออะไร?
เป็นไวรัสที่พบครั้งแรก ปี1960 สามารถติดเชื้อได้ทั้งในมนุษย์และสัตว์ ค้นพบไวรัสสายพันธุ์นี้แล้ว 6 สายพันธุ์ ส่วนสายพันธุ์ที่กำลังแพร่ระบาดหนักทั่วโลกตอนนี้เป็นสายพันธุ์ที่ยังไม่เคยพบมาก่อน คือสายพันธุ์ที่ 7 จึงถูกเรียกว่าเป็น “ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่” และภายหลังถูกตั้งชื่ออย่างเป็นทางการว่า โควิด-19” (COVID-19) อ่านต่อ…
ฆ่าเชื้อโลกของเล่นเด็ก นวัตกรรมใหม่ที่พ่อแม่ต้องรู้
การทำความสะอาดฆ่าเชื้อของเล่นเด็ก ถือเป็นเรื่องสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่อย่างเราต้องใส่ใจ โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่มีการแพร่ระบาดของโรคต่าง ๆ เช่น ไวรัส COVID-19 จึงมีการคิดค้นการฆ่าเชื้อแบบผลิตใหม่ ๆ ได้แก่ เครื่องฆ่าเชื้อด้วยรังสียูวี เครื่องผลิตน้ำอิเล็กโทรไลต์ เครื่องผลิตโอโซน …อ่านต่อ
หน้ากากอนามัย ฆ่าเชื้อนำกลับมาใช้ซ้ำด้วย แสง UV
หน้ากากอนามัย สามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้ด้วยแสง UV ทั้ง หน้ากากอนามัยแบบผ้า หน้ากากอนามัยN95 แต่จะต้องถูกฆ่าเชื้อโรคอย่างถูกวิธี ถึงจะสามารถนำกลับมาใช้งานซ้ำได้อย่างปลอดภัย และหนึ่งในวิธีที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถฆ่าเชื้อโรคที่ติดอยู่ที่หน้ากากอนามัย …อ่านต่อ
รังสี UV กำจัดเชื้อโรค ไวรัส Covid-19 ได้หรือไม่?
เมื่อเชื้อโรคที่กำลังระบาดทำให้ทุกคนต่างหาวิธีที่จะปกป้องตัวเองและคนที่เรารักให้ปลอดภัย หนึ่งในวิธีฆ่าเชื้อไวรัส และแบคทีเรียที่ถูกพูดถึงมากที่สุดคือ การใช้ รังสี UV มาช่วยฉายแสงเพื่อฆ่าเชื้อโรค และ ไวรัส Covid-19 เรามาดูกันจริงๆว่า ฆ่าเชื้อได้จริงหรือไม่ และมีหลักการฆ่าเชื้ออย่างไร? …อ่านต่อ